贺兰县第三小学“互联网+教研”联盟（通知）

 关于举办体育教师教学技能比赛的

通  知

各联盟成员学校：

为贯彻落实自治区党委办公厅 人民政府办公厅《关于实施基础教育质量提升行动的意见》和《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》精神，不断提高体育教师专业素养，促进体育教学质量提升，贺兰三小“互联网+教研”联盟体育组决定举办体育教师教学技能比赛。请各学校高度重视，根据《贺兰三小“互联网+教研”联盟体育组体育教师教学技能比赛规程》要求，认真开展体育教师技能训练工作，并按要求报送、安排教师参加教学技能比赛。

一、比赛内容、时间：

二、比赛地点：

理论部分：各学校

实践部分：贺兰三小足球场、篮球场

三、具体安排：

1.参赛人员：

贺兰三小教研联盟全体体育教师。

2.相关要求：

（1）各校要高度重视，积极动员，广泛宣传，确保教师全员参与。

（2）各校需填写《贺兰三小教研联盟体育教师教学技能比赛参赛教师报名表》和《贺兰三小教研联盟体育教师教学技能比赛参赛教师汇总表》，并将报名表和汇总表于2022年5月29日前发送到: 联盟校体育教师群内（注：只报电子稿，不报纸质材料）

（3）贺兰县第三小学安排体育老师准备场地器材；

（4）比赛教师按时并认真参加技能大赛活动，联盟各校将教师理论比赛拼图及时发送至联盟教研群。

（5）参赛教师于6月2日上午8:10分在贺兰三小田径场签到，同时上交教学设计和评课报告，活动期间将手机调至静音或振动模式。

（6）贺兰七小负责撰写本次活动的简讯。

（7）按照疫情防控要求，参会教师须持防疫健康绿码和行程码，全程佩戴医用口罩，配合做好防疫工作。

附件：

1.比赛规程

2.比赛细则

3.参赛教师报名表

4.参赛队汇总表

贺兰县第三小学“互联网+教研”联盟

2022年5月27日

附件1

比赛规程

一、比赛内容

（一）理论部分

1.教学设计（15分）

根据给定的教学内容和教学条件，完成包含教学指导思想、教材分析、学情分析、教学流程、场地器材布置、安全防范、单元计划、课时计划（教案）等内容的教学设计一份。

2.听评课（10分）

参赛教师观看一节体育与健康教学录像课后，按照规定格式写出一篇评课报告，包含优点与存在问题、原因分析和改进意见。

（二）实践部分

1.广播体操、武术健身操（15分）

以联盟校为单位完成中小学广播体操《七彩阳光》、《舞动青春》和武术健身操《英雄少年》。

2.队列队形（10分）

以联盟校为单位完成规定的队列、队形动作。

3.规定项目（30分）

每位参赛教师需依次完成足球、篮球、排球三项技能测试内容。

4.自选项目（20分）

每位参赛教师从田径类、体操类、武术与民族民间传统体育类、健美操4类自选项目中任选一项进行运动技能比赛，并在附件4“自选项目内容”栏填写。

二、评分和奖励

（一）评分

参赛教师需参加教学设计；听评课；广播体操、武术健身操；队列队形；规定项目和自选项目比赛，满分分值为100分，分值比例分配如下表：

（二）奖励

比赛只设个人奖，不设团体奖。按个人各项比赛得分总和计算，设一等奖2个、二等奖3个、三等奖5个。

3、其他事宜

1.参赛教师须着运动服、运动鞋参赛，赛前自行做好准备活动。

2.抽签确定比赛顺序，凡迟到10分钟以上者，取消该项目比赛成绩。

附件2

比赛细则（实践部分）

一、广播体操、武术健身操

1.比赛内容

广播体操为《七彩阳光》和《舞动青春》；武术健身操为《英雄少年》。

2.比赛方式

以联盟校为单位完成中小学广播体操、武术健身操。将参赛队最后得分记入本队每位参赛教师个人成绩。

图1 广播体操、武术健身操比赛示意图

3.评分标准

动作正确连贯、协调，一致性高，舒展优美，幅度及力度到位，精神面貌好，服装得体，给人以美的享受（15-12分）；动作正确、连贯、协调、舒展、幅度及力度基本到位，动作基本一致，精神面貌较好，服装得体，整体效果较好（12-9分）；动作较正确、连贯、协调，动作错误较多，幅度及力度一般，精神面貌一般，整体效果一般（9-6分）；动作错误多，不协调，不连贯，精神面貌差，整体效果差（6分以下）。

二、队列队形

1.比赛内容

在一个排球场大小范围内，5分钟内完成指定内容。指定内容包括原地和行进间两部分内容，各项指定的具体内容至少出现一次。

原地内容：立正、稍息、看齐、一列成二列及还原、一列成三列及还原。行进间内容：①队列练习：跑步走，立定。行进间齐步向左转走、向右转走、向后转走。②队形练习：行进间齐步左转弯走、右转弯走、左后转弯走、右后转弯走（自选其中两项）。从指定起始位置开始，到将本队带回到起始位置结束。指定内容可自主编排，融入完整比赛中，应充分利用指定场地，避免偏场。在完成指定内容前提下，可增加内容以提高精彩程度，自主增加的内容如出现错误也相应扣除错误分。

2.比赛方式

以各联盟校为参赛单位。每队指定一名队员为指挥员，其余参赛教师为练习者。将参赛队最后得分记入本队每位参赛教师个人成绩。比赛开始后由指挥员将本队带入场地的指定起始位置。在起始位置面向裁判席以一列横队开始，以一列横队回起始位置结束。

3.比赛要求

    队列队形比赛前和结束时指挥员必须向裁判长报告，报告时裁判长须起立。队列队形比赛前报告：指挥员应跑步至裁判席报告，指挥员：“报告裁判长，××××代表队队列队形比赛准备完毕，请指示”裁判长：“开始”。指挥员：“是”。指挥员跑步至队列前开始队列队形比赛。队列队形比赛结束后报告：指挥员应跑步至裁判席报告，指挥员：“报告裁判长，××××代表队队列队形比赛已经完毕，请指示”。裁判长：“退场”。指挥员：“是”。指挥员跑步至队列前指挥队伍退场。 动作规格参照《中国人民解放军队列条令（试行）》（军令〔2018〕60号）。

图2 队列队形比赛示意图

    4.评分标准

    ①服装与人数（1分）。服装统一整洁，便于运动，按1、0.8、0.6三个等次记分。每个代表队（联盟校）教师全员参赛，每少1名额外扣0.2分。

②进场（1分）。整体气势高昂、步调一致，动作规范。踏步不齐扣0.2分，排面不齐扣0.2分，步伐摆臂不一致扣0.2分。

③原地内容（2分）。动作规范一致，口号规范洪亮、报数正确。立正、稍息、看齐，队形变换与还原整齐一致。出现错误扣0.2分/人次。

    ④行进间内容（4分）。队列练习：跑步走、立定不整齐，转法不一致扣0.1分/人次，出现错误动作扣0.2分/人次。队形练习：行进间齐步转弯走不整齐、转法不一致扣0.1分/人次，出现错误扣0.2分/人次。偏离场地扣0.5分。

⑤退场（1分）。步调一致，动作规范。步调不一致扣0.1分/人次，排面不整齐扣0.2分。

⑥创编（1分）。创编新颖，合理利用场地。按1、0.8、0.6三个等次记分。

三、专项技能

    （一）规定项目

    1.足球（10分）

测试方法：从中场起始点开始颠球，颠球满20个然后带球进入传球区域（小正方形区域），通过踢反弹挡板，接反弹球（完成三个方向的传接反弹球）。然后运球依次绕过标志杆，完成射门，当球从空中或地面越过球门线时停表，记录完成时间。凡出现漏杆、射门偏出球门，球击中横梁或立柱弹出，均属无效，不计成绩。每人2次测试机会，计最好一次成绩。

图3 足球测试示意图

评分标准：技术评分占4分；量化评分占6分。

技术评分：颠球、运球、传球、接球技术动作正确，协调，连贯。射门动作正确。左右脚娴熟，无撞杆，射门到球门范围内（4-3分）;颠球、运球、传球、接球技术动作基本正确、协调、连贯。射门动作较正确。左右脚一般，出现一次撞杆，射门到球门范围内（3-2分）;颠球、运球、传球、接球技术动作不正确、不协调、连贯性较差。射门动作不正确。出现三次以上撞杆，射门偏出球门范围（2-0分）。

   足球量化评分标准：

    2.篮球

测试方法：在端线后持球静止站立，右手运球出发至第一标志杆前做后转身运球,换左手运球至第二标志杆前做体前变向换右手运球，接行进间单手肩上投篮或行进间单手低手投篮，无论投中与否均自抢篮板球，双手胸前传球给助传者，并在侧身跑过程中，用行进间双手胸前接助传者回传球，完成行进间投篮。每人2次测试机会，计最好一次成绩。

图4 篮球测试示意图

    评分标准：技术评分占4分；量化评分占6分。

技术评分：运球技术动作正确，协调，连贯。投篮动作正确。运球过程中无带球走、携带球、非法运球等违例动作。侧身跑舒展协调，双手胸前传球和接球动作正确，传球准确，助传人接球舒适，投篮一次性中篮，无补篮（4-3分）；运球技术动作基本正确，协调，连贯。投篮动作基本正确。运球过程中出现过一次违例（带球走、携带球、非法运球等），侧身跑基本舒展协调，双手胸前传球和接球动作基本正确，传球基本到位，助传人接球较舒适，投篮出现一次补篮（3-2分）；运球技术动作错误，协调性、连贯性较差。投篮动作粗糙。运球过程中多次出现带球走、携带球、非法运球等违例动作，侧身跑动作错误，不舒展，协调性差。双手胸前传接球动作粗糙、错误。传球准确性差。助传人无法接到球，投篮出现多次补篮（2-0分）。

篮球量化评分标准：

3.排球

测试方法：在发球区持球听指令发球，发球后进入场区，接对方推攻球（下手发球或抛球）后连续进行自传、自垫，至前场区连接一次扣球技术，再在网前做一次拦网（模拟）动作。每个步骤为一项技术，第2-5步骤4项技术（接抛球、自垫、自传、自扣过网）是一组连贯的击球动作，球不能落地（落地1次扣2分，以此类推），自传、自垫没有次数限制，限时3分钟内完成。每人2次测试机会，计最好一次成绩。

评分标准：技术评分占4分；量化评分占6分。

技术评分：动作协调放松，准确，控制能力强，球的落点，高度到位率高（4-3分）；动作较为协调放松，准确，控制能力较强，球落点高度到位率较高（3-2分）；动作不协调僵硬，控制能力一般，球的落点高度不到位（2-0分）。  

量化评分占6分（发球2分，自垫自传自扣拦网4分）。发球过网，并且落点在场内得2分；发球失误（下网或出界）得0分。传、垫、扣球动作完整，手没有触网，落点在界内，拦网动作干净得4分；传球垫球时球落地一次扣1分最多扣2分；传球垫球后扣球时球不过网扣1分，扣球后手触网扣1分，落点在界外扣1分。

（二）自选项目

  参赛教师从以下5个项目中任选一项进行运动技能比赛，  各参赛队参赛教师所选技能项目可以重复。

    1.田赛（急行跳远）

    测试方法：男女均采用3米板，蹲踞式、挺身式、走步式技术自选，通过助跑、起跳、腾空、落地四个环节给出技评分（占12分），犯规扣5分；通过远度给出量化评分，男子6米以上（包括6米）计8分，每降低0.1米扣除0.5分，女子5米以上（包括5米）计8分，每降低0.1米扣1分。每人2次测试机会，计最好1次成绩。

2.           径赛（100米跑）

         图5 100米跑测试示意图

    测试方法：男女均完成100m跑,采用蹲踞式起跑。通过起跑、起跑后加速跑、途中跑和冲刺跑技术四个环节进行计评分（满分12分）；通过跑的速度成绩给出量化评分，男子13秒得8分，时间每增加0.1秒扣除0.5分，女子14秒得8分，时间每增加0.1秒扣除0.5分。每人1次测试机会。

3.体操（技巧）

测试方法：

（1）男子组合动作：直立→①鱼跃前滚翻→②蹲撑跳成屈体分腿俯撑→③体前屈两臂侧举（稍停）→④分腿慢起成头手倒立（停2秒）→⑤前滚翻成直腿坐→⑥经体前屈后倒屈体后滚翻成直立同时两臂上举→⑦（趋步）侧手翻→⑧向前并步成直立。

（2）女子组合动作：直立→①远撑前滚翻→②直立，两臂经侧至上举，上一步成俯平衡（停2秒）→③单脚蹬地前滚翻成直腿坐→④经体前屈后倒成肩肘倒立（停2秒）→⑤经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡→⑥成跪立，跪跳起⑦侧手翻→⑧向前并步成直立。

评分标准：出场时着运动装和体操鞋（不符合扣1分），面向裁判右手上举示意动作开始（没有扣0.5分），动作完成后，面向裁判站立，两臂侧上举示意动作结束（没有扣0.5分）。

动作完成质量高，姿势正确，身体平稳，方向正，倒立（平衡）稳定，整个动作连贯、自然、协调、优美，无失误动作（20-17分）；动作完成质量较高，姿势较正确，身体较平稳，方向偏离小；倒立较（平衡）稳定；整个动作较连贯、自然、协调、优美，基本没有失误动作（17-14分）；动作完成质量一般，姿势基本正确，身体基本平稳，方向偏离不大；倒立较（平衡）稳定；整个动作较连贯、自然、协调、优美，失误动作较少（14-11分）；失误多，动作紧张，不连贯，不协调，不自然（11分以下）。

4.武术

测试方法：《形神拳》武术套路选自普通高中教科书《体育与健康（必修）》全一册学生用书，人民教育出版社，2019年7月出版）。

预备势（直立抱拳）→①并步抱拳→②左、右侧并步冲拳→③开步前推双掌，翻掌抱拳→④震脚砸拳，蹬腿冲拳，马步冲拳→⑤插步摆掌，转身弓步勾手推掌→⑥弹踢推掌，弓步冲拳→⑦抡臂砸拳，弓步冲拳→⑧震脚弓步双推掌，抡臂拍脚，弓步顶肘→⑨歇步冲拳，提膝穿掌，仆步穿掌，虚步挑掌，震脚提膝上冲拳→⑩弓步架拳，蹬腿冲拳，转身提膝双挑掌→⑪提膝穿掌，仆步穿掌→⑫仆步抡拍，弓步架栽拳→⑬收势。每人1次测试机会。

评分标准：动作正确连贯、发力协调，幅度及力度到位，演练技巧（精神、节奏、风格）突出，服装得体，给人以力与美的享受（20-17分）；动作正确、连贯、发力协调、舒展、幅度及力度基本到位，演练技巧较好，服装得体，整体效果较好（17-14分）；动作较正确、连贯、发力协调，肢体错误较多，幅度及力度一般，演练技巧一般，服装不得体，整体效果一般（14-11分）；动作错误多，发力不协调，不连贯，精神面貌差，服装不得体，演练技巧较差，整体效果差（11分以下）。

5.健美操

测试方法：《全国健美操大众锻炼标准第三套动作》二级成人套路动作，地面动作（力量训练部分）不做。参见中国健美操协会审定的《全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解》，2009年8月。比赛时每组3人，配合音乐进行成套动作的比赛，每人1次测试机会。

评分标准：动作正确熟练、协调，舒展优美，幅度及力度到位，节拍节奏掌握准确，精神面貌好，服装得体，给人以美的享受（20-17分）；动作正确熟练、协调、舒展、幅度及力度基本到位，节拍节奏掌握较清晰、精神面貌较好，服装得体，整体效果较好（17-14分）；动作较熟练、协调，有错误动作、幅度及力度一般，节拍节奏掌握不准确、精神面貌一般，整体效果一般（14-11分）；错误动作多，不协调，不连贯，跟不上节拍、精神面貌差，整体效果差（11分以下）。

附件3

参赛教师报名表

附件4

参赛队信息汇总表

单位：         填报人：            年   月   日